２００２年の医院旅行はバンコクでした。今月はバンコク３連発です。　１発目は欧米の旅行誌、ホテル専門誌などでベストホテ…

材料 トマト、シメジ、山芋 バジル ニンニク エキストラバージンオリーブオイ…

材料 サーモン　（　刺身用　） 帆立貝　（　刺身用　） キュウリ、ケッパー、ピクルス …

ヨーロッパのホテルは歴史のある建物を使っていることが多いため、同じカテゴリーの部屋でも眺め、部屋の広さにかなり違いが…

ベッドルームは２部屋ある４ベッドファミリールームを利用しました。　フィレンチェにはヴィラメディチ、グランドホテルなど…

１年前にトランジットでデイユースした時は、多くの施設が改装中でした。スポーツセンター、プールの新しい施設が楽しみで今…

材料 マグロ　（　中トロ、大トロだと、より美味しい　） アスパラガス、ホウレン草、ミニトマト …

材料 リンゴ オレンジ ほうれん草 その他はお好みで。 作り方…