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中野浩輔
ステキな笑顔

キレイな白い歯は、あなたの笑顔を
よりステキに見せます。理想的な自分の歯で、
もっと自分に自信がつく!
歯医者さんからキレイになりたい
あなたに送る、デンタルブログ!

中野浩輔のステキな笑顔 中野浩輔のステキな笑顔
Dr.中野の活動記録 2011-2-6

朝から走る私!

011昨年の忘年会で表彰された
スタッフと土曜日に食事に出かける。

場所は「鉄板焼き かや乃」
予想を上回るサービスに私も
スタッフも大喜び!

本当に素晴らしい時間が
過ごせたことに感謝!!

しかし、お店の方が私のブログを
読んでくれていたり、妻に誕生日の
プレゼントを贈ってくれたり!

いや、いや、本当に素晴らしい!!


昨夜のワインの酔いがまだ覚めていない
午前6時、私はいそいそと起きだして走る格好に着替える。

先日の木曜日、マラソンの予行で無様な姿を示した私は、
「このままじゃだめだ!」と心を入れ替えて、当日まで
3回の練習の予定を手帳に書き込んだ。

本日の日曜日は午前10時から同窓会岡山県支部
のセミナー、午後の2時30分からは会場を移動して
POIのインプラントセミナーがある。


私は7時前から早朝2時間程度、15キロほど
走ろうと思っていた。

先日の木曜日のポカポカ天気と違って
今日は寒い朝を迎えていて、吐く息も白い!!

前回の反省を元に、歩く程度のスローペースで走りだした。

目の前のおじいさんの犬の散歩が中々追い抜けない!!

しかし、それでも5時間走る抜く根性と体力気力を
私は後3週間で作らないといけない!

走り出して、50分、7キロ程度で右足の
筋肉が吊る寸前となり、やはりまた足の裏と
小指の外側が凄く痛くなった。

60分走って、ユーターンして60分帰るプランを
変更して、50分で早くも踵を返す私!!

やはり、シューズが合っていないのか?

何とか自宅まで戻った私だが
靴下を脱ぐと、前と同じ場所に
3か所の水ぶくれが出来ていた。


午前中のセミナーで私のランの師匠のH先生と
ばったり会う!

「H先生、マラソンシューズの買い方教えて!!」
とアドバイスを乞いて、私は午前中のセミナーが終わり次第、
スポーツショップに急いだ。

「シューズを選ぶのには、凄く時間を掛けて下さい!」
と言うH先生のアドバイスだが、私には20分の時間しか無かった。

アシックスとニューバランスとミズノを履いて
最終的にミズノのシューズに決めた。

私が選んだシューズは私の情熱を現わすような
真っ赤なシューズだった。

少しでも足に慣らそうと自宅で
ミズノのシューズを履く私!

家族からの冷たい視線何て痛くも何ともない!


私は必ず初マラソンを制限時間の中で完走する!!



なかの歯科・矯正歯科クリニック 院長「中野 浩輔」

岡山の歯医者
「なかの歯科・矯正歯科クリニック」
院長中野 浩輔

  • 昭和62年3月 岡山大学歯学部 卒業
  • 昭和62年4月 岡山大学歯学部第一補綴科 研修医
  • 昭和63年4月 岡山大学歯学部第一補綴科 文部教官助手
  • 平成4年4月 「なかの歯科クリニック」を開設

当院は、岡山市北区矢坂東町での開院当初から3つのスローガン「待たせない」「痛くしない」「よく説明する」を掲げた歯医者作りをしています。

小さな幸せの積み重ね!

そうか、昨日のマラソン試走私の小指の痛みや、足裏に水ぶくれが出来た原因はシュ-ズのサイズが小さいのか?理解!理解!!しか…

継続は力なり!!

当院も、今ではレントゲンと同様に全てのスライドは完全デジタル化された。ここで問題になるのが以前のアナログのスライド版!こ…

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