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中野浩輔
ステキな笑顔

キレイな白い歯は、あなたの笑顔を
よりステキに見せます。理想的な自分の歯で、
もっと自分に自信がつく!
歯医者さんからキレイになりたい
あなたに送る、デンタルブログ!

中野浩輔のステキな笑顔 中野浩輔のステキな笑顔
Dr.中野の活動記録 2009-11-9

ンダラ手帳術

愛車ゴルフちゃんを車検に
出したら、あちらもこちらも
痛んでいますと、恐ろしい金額の
見積もりがFAXされてきた。


さすがに15歳以上になると
車もガタが来るのは仕方が無いが
私のモットーである「みっともなく生きる」為には、
新車を買うことは?である。


エコカー減税のCMが耳につく今日この頃!
愛車の寿命をわずか1年でも伸ばしたい!!



昨日、マンダラ手帳の講演会に出席した。


マンダラ手帳とは、9マスのマンダラチャート
を活用した手帳であるが、開発者の松村先生から
直接お話が聞けるとのことで、私は講演会の会場へと
急いだ。


マンダラチャートは仏教の真言から来ている。


私も好んで使っているマインドマップと、マンダラチャートは
よく比較される。


マインドマップとは、トニーブザン氏が提唱した
脳に効果的なノートの書き方で、脳のシナプスの動きと同じような
ノートの取り方が特徴だ。


マインドマップが、西洋式な脳を活用してのノート術なら、
マンダラシチャートは、東洋式の脳の活用ノート術だ。


一つのキーワードを真ん中の枠に入れて、どんどんアイデアを
出していって、周りの8個のマスを埋めるのが本来の使用法。


しかし、私はマインドマップと同じように、
マンダラチャートをセミナーや講演会のノート術として
よく使用している。


 


今は手帳ブ-ムでマンダラチャートを使用した
マンダラ手帳も日本全国にかなりのユーザーがいると聞いた。


私は大きな声では言えないが、かなりの手帳マニアであって
過去10年以上、様々な手帳を使用してきた。


1冊が2万円も3万円もする手帳を、自己成長のため
また、目標達成のためと、ドンドン買い揃えていった。


 


3年前からは、市販されている手帳に満足できなくなり
自分オリジナルの手帳を作り、今は使用している。


そんな私にとって、手帳を使う目的は、単なる
スケジュ-ル管理では決してない。


手帳は自分の人生における目標を達成させるために使うものだ。 


最短の期間で、最高の結果を出すことが、手帳を使う目的だ。


 


そのためには、まずは目標を決めないといけない。


昨日の講演会でも、人生計画
人生における目標を決めることに、多くの時間が割かれた。



圧巻だったのは、人生100年計画


のマンダラチャート


自分の人生が必ず100歳まで続くと仮定して
100歳の目標を今から決めるのだ。


そして、90歳、80歳、70歳の目標と
カウントダウンさせる。


今から50年以上先の100歳の目標なんて
そう易々と立てられるものでは無い!


また自分の今までの歴史を振り返り、
幼少期のころ、10代、20代、30代は
自分の人生はこうだったと振り返らせる。


非常に中身の濃い時間となった。



自分の人生を振り返ってみると
20代は本当にちっぽけな人間だった。


 


「女性にもてたい!」


それしか無かった。


 


高い時計を身に付けて、高いスーツを着て、高級車に乗り、
高いレストランで絶世の美女と食事をすること。


それが私の夢であった。


 


しかし、今はそのような物欲はなるべく捨て去ろうと思っている。


そう「みっともなく生きるのだ!」


 


だから、だから、お願い!


 


愛車のゴルフちゃん



大切に乗るから長生きして!!!


なかの歯科・矯正歯科クリニック 院長「中野 浩輔」

岡山の歯医者
「なかの歯科・矯正歯科クリニック」
院長中野 浩輔

  • 昭和62年3月 岡山大学歯学部 卒業
  • 昭和62年4月 岡山大学歯学部第一補綴科 研修医
  • 昭和63年4月 岡山大学歯学部第一補綴科 文部教官助手
  • 平成4年4月 「なかの歯科クリニック」を開設

当院は、岡山市北区矢坂東町での開院当初から3つのスローガン「待たせない」「痛くしない」「よく説明する」を掲げた歯医者作りをしています。

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いつもお世話になっている散髪屋さんで、散髪と白髪染めを行う。自分の頭はいったいどこま白くなっているのか?大きな不安に感じ…

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