全日空さんからのメールが怖い！

欠航、結構、こけっこう！！

コロナで大変だとは思いますが
直前での急な欠航は大変困ります！！

全日空の株、買った時より
3分の1になっているけど
このタイミングで売ろうかな？

コロナでマスク口臭を訴える方が急増！

マスク口臭を防ぐために！その１

①あなたの歯磨きはまちがっている

虫歯や口臭が心配で1日3回食後すぐに歯磨きをされる方が多いです。
しかしその磨き方は間違ってるかもしれません。

一般の方へのアンケートで、口臭対策として、歯を磨く、ガムや
タブレットを噛む、うがいをする、ということが挙げられています。

一般的に口臭に効果的だと思われている歯磨きですが
実は間違った歯磨きをされる方が意外に多いのです。

例えば1日3回の歯磨きですが、食後すぐの歯磨きは
逆に歯を痛めることがあることが最近ではわかっています。

理由は食後すぐのタイミングは歯の中のカルシウムやリンが
溶けやすい時間帯なので少し待ってからの歯磨きを勧めているのです。

また口臭の原因となるお口の中の細菌やプラークは増えるタイミングが
実はあります。

この増えるタイミングは夜間寝ている時間です。

この就寝中は唾液が止まるため、細菌やプラークが増えるのです。
だから朝一番の歯磨きが非常に大事になります。

またお口の中で細菌やプラークは歯の表面についてる量は
全体のわずか1/4で残り3/4はお口の中のほっぺたの内側とか
上顎の粘膜とか舌の表面についています。

そのために舌のケアも含めて適切なプラークコントロールをしないと
口臭予防にはつながらないという現実があります。

誰もが嫌な口臭ですが、実は予防できるんです！