Skip to Content

中野浩輔
ステキな笑顔

キレイな白い歯は、あなたの笑顔を
よりステキに見せます。理想的な自分の歯で、
もっと自分に自信がつく!
歯医者さんからキレイになりたい
あなたに送る、デンタルブログ!

中野浩輔のステキな笑顔 中野浩輔のステキな笑顔
Dr.中野の活動記録 2006-1-19

調不良

お正月いらいモヤモヤしてすっきりしない体調だったが
土曜の夜から徐々に私の体調は悪化を始めた。


熱は無い!風邪ではない?
インフルエンザは当院のスタッフは全員ワクチン接種済みだ。
しかしとにかく胃腸が痛く、やるきが起きない!頭がだるい。


ウイルス感染でなければ、このような時はやはりあの手に限る。


「絶食」だ


月曜は一日水以外固形のものは全く口にしなかった。
一日食べないとお腹がすいて大変だろうと想像するかもしれないが
案外なんとも無い。
食べない方が胃が痛くなくて逆に快調である。
火曜日は朝は水1杯、昼には、みかんの汁のみ2個分、夜は本当に軽く軽く。


2日間で私はほとんどカロリーを取っていないはずだ。
水分はガンガン取る。


夜、体重計に乗ると、これはうれしい誤算で体重が2キロも落ちている。
ハワイから帰ってから高値安定していた私の体重は2日間のプチ断食で2キロ落ちた。


このスピードだと前の年末の体重まで割と早く戻すな?
体調不良なのに不適な笑いを浮かべる私であった。


昨日は体調はほぼ戻り、朝はさすがに食べなかったものの、昼は
スタッフ全員ランチミーティングの日だった。


スタッフが頼んでくれたランチを私は最初から半分残そうと考えていた。
特に揚げ物や消化が悪いものには手を付けないつもりでいた。


しかし「出されたものは残すともったいない!」教育が潜在意識までしっかりと
刻み込まれた私は、なぜだかほとんど90%近くお弁当を食べつくすのであった。


 


体調が悪くても診療後の歯科医師会や同窓会の仕事は待ってくれない!


水曜の夜は3日続きの会議に出席!
とはいえ今日は同窓会の新年会!いわゆる飲み会だ。


「体調が悪いのに!飲みに行くの」と言う妻の言葉に
「1杯だけは飲まないと!私には私の立場がある!!」と言い訳をして
家を後にする。


出されたコース料理はもったいなくても半分は絶対残そうと心に誓っていた。
ランチの焼き魚がまだ胃袋の中でグズグズ言っていたから尚更だ。


しかしビールを1杯だけ飲もうと決めていた私も
料理は半分残そうと決めていた私、も最初のビールを口にした途端
何かが私の中で変わった。


深夜、家に帰り、恐る恐る体重計に乗ると
私の体重は日曜の体重に完全に戻っていた。


あの2日間は何?


13日の金曜日

13日の金曜日!まるでホラー映画のタイトルみたい。何か嫌な予感が。。。。私の朝ごはんは普段はとてもシンプル!キ-ウイー2…

歯医者の手帳の使い方

昨年は手帳に関する書籍が花盛りだったように感じる。IT全盛と言いながら有名なIT社長も思いっきりアナログな手帳に関する本…

Consultation

Mail Contact

歯や口、歯科治療に関する悩みに
「無料メール相談」にて
お答えします。お気軽にご相談ください。

無料メール相談

LINE Line

LINEからもご相談できますので、
お気軽にご相談ください。

LINE相談
TOP