Dr.中野の活動記録
2001-9-28
歯科院長の料理レシピ 「 鯛のカルパッチョ 」
材料
- お刺身用の鯛 : 1柵
- エキストラバージンオリーブオイル
- レモン
- トマトやネギなどの野菜
作り方
- 鯛を薄くスライスします。 お刺身よりかなり薄くするのがポイント。 ※ 画像A
- スライスした鯛をお皿に綺麗に並べます。
- 鯛にまんべんなくお塩を振りかけます。
- 「 トマトやネギ、イタリアンパセリ 」 などのハーブをのせます。
- 最後にレモンとオリーブオイルを回しかけます。
ポイント
- 鰹やマグロ、旬のお魚を使っても美味しいです。
- 癖のある魚には、ソースとしてバルサミコを少々かけます。
- 野菜のサラダは水気をよく切って載せるとGood。
- お刺身もいいけどたまにはカルパッチョで!