歯科医師が教えるここだけの歯の話
2023-6-29
笑顔がもたらす5つの効果
こんにちは!
患者様の幸せとステキな笑顔を目指す、岡山市の「なかの歯科・矯正歯科クリニック」です。
当ブログでは、歯やお口の健康に役立つ情報を発信して参ります。
笑顔がもたらす効果とは?
【笑顔の効果】 笑顔の効果について5つ説明します。
①「作り笑顔のススメ」 笑顔は自然に出るよりも、自ら演技で作り出すことが可能です。 口角を上げるトレーニングで割りばし法、ウイスキーの発生練習 があります。
②「口角を上げる」⇒「幸せホルモン セロトニンの分泌」⇒「「内臓脂肪の燃焼」
③「口角を上げる」⇒「エンドルフィンの分泌」⇒「副交感神経が活性化」
④「笑うこと」⇒「ナチュラルキラー細胞(NK細胞)の活性化⇒「体内のウイルスにアタック」
⑤「上を向いて笑うこと」⇒「気分が上向きになる」⇒「うつ予防」 笑う門には福来る、皆さん今日もステキな笑顔で過ごしましょう。
歯やお口のお悩みは当院へご相談ください!
当院は「待たせない」「痛くしない」「よく説明する」をスローガンに掲げて治療を行なっております!
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