歯医者の習慣
HOYAさんとの診療後の打ち合わせも
無事終了!
4月9日のレーザーセミナーを必ず
成功させなければ!
しかし3月に入り、昼休みも診療後も
打ち合わせに次ぐ、打ち合わせ!
たぶん今の私のオーラはお猿のお尻のように
真っ赤っか!!
スティーブン、R、コビーの『7つの習慣』の中に
このような格言が書かれている。
思いの種を蒔き、行動を刈り取り、行動の種を蒔いて習慣を刈り取る。
習慣の種を蒔き、人格を刈り取り、人格の種を蒔いて人生を刈り取る。
思いが行動を作り、行動が習慣を作る、習慣が人格を作り
人格が人生を作る、という訳だ。
私は昨年から自分の健康を意識して、スポーツクラブに行こう!毎日
ジョギングしよう、運動しよう!と決心した。
しかし、1週間に1度は木曜に通いたかったスポーツクラブも
忙しさを言い訳に、今は全く行かなくなっている。
ジョギングや毎日の運動も同じ!忙しいを言い訳に全く行っていない。
健康になりたい!運動をしたいと言う『思い』は全く『行動』に繋がっていない。
いや何回かはスポーツクラブに行ったので、『行動』にはなったのだが
『習慣』とまではならなかった。
人間は毎日90%は同じパターンで行動していると言われる。
同じ習慣を毎日繰り返しているわけだ。
スポーツをする人はスポーツをすると言うパターンを繰り返している。
スポーツをしない人はスポーツをしないパターンを繰り返している。
行動を習慣にまで落とし込まないと、人格までは変わらない。
良い習慣を得ると、良い人格、良い人生が得られる。
悪い習慣を得ると、悪い人格、悪い人生が得られる。
とりあえず、私が続けたい良い習慣
①本を沢山読むこと
②テレビを見ないこと
イナバウアーって何?競走馬??
と娘に聞いて白い眼で見られても
私はこの習慣を守り続ける。