こんにちは！
患者様の幸せとステキな笑顔を目指す、岡山市の「なかの歯科・矯正歯科クリニック」です。
当ブログでは、歯やお口の健康に役立つ情報を発信して参ります。

笑顔がもたらす効果とは？

【笑顔の効果】 笑顔の効果について５つ説明します。

①「作り笑顔のススメ」 笑顔は自然に出るよりも、自ら演技で作り出すことが可能です。 口角を上げるトレーニングで割りばし法、ウイスキーの発生練習 があります。

②「口角を上げる」⇒「幸せホルモン　セロトニンの分泌」⇒「「内臓脂肪の燃焼」

③「口角を上げる」⇒「エンドルフィンの分泌」⇒「副交感神経が活性化」

④「笑うこと」⇒「ナチュラルキラー細胞（NK細胞）の活性化⇒「体内のウイルスにアタック」

⑤「上を向いて笑うこと」⇒「気分が上向きになる」⇒「うつ予防」 笑う門には福来る、皆さん今日もステキな笑顔で過ごしましょう。

歯やお口のお悩みは当院へご相談ください！

当院は「待たせない」「痛くしない」「よく説明する」をスローガンに掲げて治療を行なっております！
歯やお口のお悩みをお持ちの方はぜひ、お気軽にご相談ください。
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